2011年06月24日

1.暑いときには陰の気で

猛暑の夏、陰の気を身体に取り入れて、乗り切りましょう。

気(エネルギー)を身体に取り込もうというときには、
頭の天辺から、ということが多いですね。
たいてはそれでいいのですが、
頭から入る気は太陽のある天からの気・・「陽の気」です。
陰の気を取り入れるとは、その逆をするということです。
地面から「陰の気」を取り入れてみましょう。
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posted by Mimoza at 17:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 「気」の使い方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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